Da sempre appassionato di cucina e natura, durante gli anni del liceo mi avvicino al mondo del fitness e del benessere. Decido quindi di intraprendere un percorso universitario che potesse approfondire queste mie passioni: mi laureo prima in Scienze biologiche e successivamente in Scienze degli alimenti e della nutrizione umana con votazione 110 e lode.
Inizio così a sviluppare la mia visione del mondo della nutrizione: l’utilizzo degli alimenti e dell’esercizio fisico come fonte di nutrimento per il corpo e per la mente, in un’ottica di prevenzione e benessere a 360 gradi.
Nel corso degli anni mi sono reso conto che spesso gli approcci più semplici si rivelano essere quelli più efficaci
Come lavoro
Ogni persona ha le sue necessità e le sue differenze, ma i principi alla base di una sana alimentazione sono uguali per tutti. Il mio compito è cercare di personalizzarli quanto più possibile per renderli pratici, efficaci ed equilibrati. Come obiettivo principale pongo il raggiungimento di uno stato di benessere della persona, tutto il resto ne è una diretta conseguenza.
I miei servizi
– Educazione alimentare
– Piani alimentari personalizzati
– Alimentazione al femminile
– Alimentazione plant-based
– Nutrizione sportiva
– Consulenze alimentari
Vuoi maggiori informazioni? Contattami si WhatsApp
Possiedi una tessera Sistema Cral?
Per te è riservato uno sconto del 20% sulla prima visita e del 15% sui successivi controlli.
Se non ne possiedi una, puoi richiederla direttamente durante il nostro appuntamento.
Nutrizionista Andrea Balestrini 